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¿Cómo dejar de comer chocolate?

Chocolate líquido
Algún día escuché que el chocolate no es adictivo, ese día las chocolateras aumentaron sus beneficios porque comimos más sus chocolates esquisitos. A todos nos gusta el chocolate, bueno ,a casi todos. Para mi es algo adictivo, necesito su azúcar y su cacao para vivir. 'Nestlé', 'Milka', 'Lindt', 'Valor'... todas estas marcas, que se me ocurren ahora, no sobrevivirían sin la adicción de la gente por el chocolate y el azúcar. Ya se que el cuerpo se pirra por una onza de chocolate pero al final uno se empacha y queda con un mal estar generalizado... en mi caso con ganas de más.
Lo único que podemos es comer chocolate con moderación y elegir el que menos azúcar tiene. Y los que más azúcar tienen son los sin marca (marca blanca): 'Eroski', 'Leader Price',...
Todo el mundo sabe que el azúcar en exceso(+ de tres cucharas de azúcar) a largo plazo provoca caries, aumenta la demanda de la vitamina B, obesidad y por consiguiente otras relacionadas con los vasos sanguineos y la circulación.

Este artículo, se ha escrito para comprobar si recibe más visitas que otros, poniendo marcas a voleo. Además poniendo lo perjudicial que es comer: 5 galletas + 2 cafés con azúcar en abundancia + 2 onzas de chocolate + unas pastas en uno de los cafés. O otros días comer: 2 porciones de un pastel casero + azúcares varios.
En mi caso, sigo comiendo todo eso,  y algún dulce de estos pasteles industriales dulcísimos, alterándome la mente durante un instante. Y sigo tomando mi desayuno cargado de 'Cola Cao'. Me salva que no abuso demasiado de los refrescos que tienen mucho azúcar y que hago deporte 3 veces a la semana y aún así, en los últimos tiempos, é engordado bastante.

La solución a la prengunta planteada anteriormente: no tengo respuesta, supongo que un día, uno se da cuenta de que se puede vivir con muy poco azúcar o que el chocolate no es necesario para desahogar las penas: mejor hablar con una amigo que con un trozo de chocolate... y luego otro. En fin...

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